Можно ли похудеть с помощью гипноза
Известны две основные причины лишнего веса – переедание и низкая физическая активность. Гораздо реже к избыточному весу приводят эндокринные и генетические заболевания. То есть основная проблема – это энергетический дисбаланс, при котором калорийность потребляемой человеком еды превышает энергетические проблемы организма. К Вашим услугам гипноз для похудения по доступной цене, эффективно и безопасно.
Можно ли похудеть с помощью гипноза?
Переедание очень часто является следствием психологических проблем. Сильные волнения могут подавлять центр насыщения в головном мозге, что приводит незаметно к гораздо большим объемам пищи. Снять с помощью еды напряжение и стресс после работы, успокоиться, отдохнуть, особенно вечером перед телевизором – эти пищевые стереотипы постепенно приводят к метаболическим нарушениям и лишнему весу.
Депрессия, одиночество, тревога, тоска тоже часто приводят к перееданию. В этих случаях еда заменяет положительные эмоции.
Гипноз для похудения хорошо помогает именно в таких случаях. Убрать психическое напряжение и патологический аппетит, поменять пищевые стереотипы, избавиться от зависимости к сладкому или высококалорийной пище, настроить на физическую активность – все эти задачи прекрасно решаются с помощью гипнотерапии.
ВИДЫ ГИПНОЗА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА:
Эриксоновский;
Классический;
Самогипноз;
Новые методики гипнотерапии.
Гипноз – это инструмент, который помогает проникнуть вглубь разума, найти причины переедания и повышенного аппетита, проработать эти причины и внутренние конфликты. Гармонизация психики приводит к исчезновению патологического аппетита, исчезает потребность заедать эмоциональные проблемы.
Вид гипноза для похудения не так важен, более значимым фактором является квалификация специалиста – лучше, чтобы это был врач с базовым образованием по психотерапии.
И еще немаловажный фактор – один сеанс гипнотерапии, особенно в первый раз, может дать эффект, но, как правило, через некоторое время вес опять может вырасти до прежних цифр и выше. Лучше пройти курс – то есть практически «Гипноз для похудения» должен проходить как курс лечения невроза, только так можно избавиться от истинных причин переедания.
ЭТАПЫ ЛЕЧЕНИЯ:
Консультативно-диагностический сеанс.
Выявляются причины лишнего веса, выясняется, насколько велика мотивация, какой вес человек считает для себя оптимальным и проводится диагностический сеанс
